Astrología

Aprende a manejar tu cuerpo según tu signo de Sol

cuerpo solar
Escrito por Ana Bravo Muñoz

El deporte más eficiente para alguien, es ese deporte que va en sintonía a lo que tú desprendes cuando hablamos de energía.
A veces la elección de un deporte que es más coherente con su personalidad es la mejor manera de optimizar los beneficios del deporte.

Porque tener un buen ritmo de deportista, es como tener un socio que se complementa o se entiende contigo, así que te propongo ajustar el deporte que haces, de manera afín a tu temperamento.

Los signos astrológicos están ahí precisamente para guiarte en el primer lugar:

1. Aries (Marzo 19 de 20 de abril)

Perfil de Atleta: Aries es muy enérgico. No puede canalizar el exceso de energía correctamente y el instinto competitivo surgirá tarde o temprano.

Se puede practicar actividades de relajación para el disfrute personal, pero los deportes de acción siguen siendo el mejor camino para que florezca y optimice sus esfuerzos.

Los deportes más adecuados: el boxeo (o deportes de combate), el esquí, el tenis

2. Tauro (abril 20 a mayo 21)

Perfil de Atleta : El Tauro no es amante del deporte por la sencilla razón de que no le gusta el bullicio. Es por esto que debe centrarse sobre todo en las actividades más tranquilas y construir músculo, o mantenerse, sin la sensación de sudor o de ejecutar la tarea.

Las actividades al aire libre son un plus.

Los deportes más adecuados: ciclismo, yoga o gimnasia (gimnasia Pilates), montar a caballo, caminar a pie, las pesas.

3. Géminis (21 de mayo – 20 de junio)

Perfil de Atleta: El Géminis necesita comunicarse constantemente. Para algunos, esto significa la necesidad de publicar en las redes sociales de su desarrollo deportivo, para otros, esto resulta estar dentro de un deporte de equipo o en tándem.

Su mente errante y gato-de-todo siempre está buscando la estimulación. Por lo tanto, puede tomar esta curiosidad de probar muchos deportes diferentes para encontrar el zapato en el que encaja.

Los deportes más adecuados: voleibol, balonmano, baloncesto

4. Cáncer (junio 21-julio 22)

Perfil de Atleta: Cuando se trata de deportes, cáncer le gusta a menudo estar solo y le gusta disfrutar de este momento tan especial para relajarse. Es un apasionado y nunca se cansa de ejercer las mismas actividades. Este signo de agua prefiere deportes náuticos y acuáticos, que por lo general se adapten a sus temperamentos.

El ama la rutina, así que lo mejor es encontrar un deporte tranquilo y suave que no se sacudirá sus hábitos.

Los deportes más apropiados: natación, el yoga, aeróbicos en el agua

5. Leo (Julio 22 de 23 de agosto)

Perfil de Atleta: Leo ama la competencia y todos los deportes que puede traer un poco de la imagen de prestigio. También le encanta cualquier actividad que requiera un cierto control de la mente. Las mujeres tienden a irse de vuelta al yoga, a los hombres las artes marciales.

El Leo quiere por encima de todo para mantener una bella silueta. Por lo tanto, debemos centrarnos en los deportes intensivos para el músculo, no cardio.

Los deportes más adecuados: atletismo, yoga, artes marciales, entrenamiento con pesas

6. Virgo (agosto 23 a septiembre 22)

Perfil de Atleta: Virgo tiene una predilección por los deportes y actividades físicas. Al igual que el Geminis, que le gusta hacer un seguimiento de su progreso. Está a favor de deportes de precisión o deportes con movimientos repetitivos. Por lo tanto es mejor para cazar el nerviosismo y obtener todos los beneficios para la salud.

Los deportes más adecuados: el tiro con arco, correr, andar en bicicleta

7. Libra (09 23 hasta 10 22)

Perfil de Atleta: Los intensos esfuerzos no son absolutamente para nada de Libra, este signo es de delicada elegancia, el temperamento a menudo está orientado hacia la aptitud. Esta sensibilidad será coherente con su deseo de encontrar o llegar más cerca del amor, ya sea por mantener una buena figura para seducir o hacia una persona de su curso.

Practicar en tándem es una ventaja.

Los deportes más adecuados: gimnasio, danza, golf

8. Escorpio (Octubre 22 de 23 de noviembre)

Perfil de Atleta: Escorpio es un signo que tiene que hacer deporte. Sin embargo, debe elegirse cuidadosamente, este signo es de naturaleza solitaria, las actividades individuales será la elección más sensata para que florezca en el negocio y coseche  todas las recompensas.

Este signo de agua le gusta los deportes acuáticos extremos y prácticas de buen grado.

Los deportes más adecuados: tiro, atletismo, boxeo, correr, nadar

9. Sagitario (noviembre 22 a diciembre 21)

Perfil de Atleta: Sagitario es naturalmente atlético. Él disfruta de los deportes al aire libre, ya que son para él la mejor manera de relajarse. De hecho, él ama la escalada, pero será mucho más cumplido por la vía ferrata.

Para él, la clave está en mantenerse en forma completa y mantener su capital de la energía todos los días.

Los deportes más adecuados: senderismo, paseos a caballo, escalada

10. Capricornio (diciembre 22 a enero 19)

Perfil de Atleta: El Capricornio generalmente utiliza el deporte como un medio para lograr un objetivo. Naturalmente dotados en esta área, prefiriendo los deportes que no requieren flexibilidad y puede dar rienda suelta a su resistencia física y psicológica.

Lograr una meta es el camino para él es tranquilizante.

Los deportes más adecuados: Atletismo, culturismo, el senderismo.

11. Acuario (enero 19 de 20 de febrero)

Perfil de Atleta: Aquarius practica el deporte si se divierte. Es en estas condiciones que pueden basarse en sus esfuerzos. Por lo tanto, valora las actividades originales o deportes extremos.

No dude en variar los placeres, que la actividad se practica en grupo o con otros, para no dejar lugar para el aburrimiento.

Los deportes más adecuados: surf, esquí, puenting, ciclismo, escalada

12. Piscis (19 de febrero a la 20 de marzo)

Perfil de Atleta: para Piscis la música puede ayudar a la motivación, es un signo de agua, los peces prefieren las actividades de agua, un campo en el que se destaca de forma natural.

Es importante que la práctica de la actividad física a su propio ritmo, no para hacer frente a un nuevo fracaso.

Los deportes más apropiados: nadar, patinar, bailar (especialmente) el zumba, tai chi

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Ana Bravo Muñoz

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